雑学

笑うと健康にいいのは何故ですか?

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笑うと健康にいい!
という話をどこかで聞いたことがありますが、いったい何故でしょうか?

ある学者さんが笑いと健康には密接な関係があるのではないか?というテーマで血液を調べたそうです。

すると!
笑った後のほうが、ナチュラルキラー細胞が活性化していた事がわかったのです。

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んん?
ナチュラルキラー細胞って何ですか?

この細胞は体の中をパトロールするおまわりさんみたいな存在です\(^O^)/ パトロール中に悪さをするウイルスや細胞を見つると、なんとやっつけてくれるのです~.(ノ。・ω・)ノ

このナチュラルキラー細胞!
実はがん細胞をもやっつける事がわかっています。笑うとがん細胞が消えてなくなる! そんな説を唱える学者も存在するぐらいです。

〇違う視点から
笑うと心がリラックスします。
リラックスをすると、自律神経を構成している交感神経と副交感神経のバランスが良くなるといわれています。

この自律神経が安定することで、
内臓などの器官が正常にお仕事をしてくれるのです☆

健康の秘訣は笑うこと

著者出川 雄一(ツイッター)   障がい者の工賃を高める仕組み(福祉資本主義)を考え、実践しております。主に点字名刺・点字印刷・ハンドメイドなど。障がい者ブランド(ココリティ)の活動も行っています。

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